Personal Training Pakete

Basic

  • 1 x Personal Training pro Woche

  • Jede weitere Personal Training Stunde 100€

  • Ein Feedback Call pro Woche (30-60 Minuten)

  • Inklusive Ernährungsberatung

  • 24/7 Support über eigene Coaching App

Advanced

  • 2 x Personal Training pro Woche

  • Jede weitere Personal Training Stunde 100€

  • Ein Feedback Call pro Woche (30-60 Minuten)

  • Inklusive Ernährungsberatung

  • 24/7 Support über eigene Coaching App

  • Preisvorteil gegenüber Basic-Paket: 200€ / 400€

Deswegen werden wir gemeinsam deine Ziele erreichen

Du musst deinen Weg nicht alleine gehen – ich bin an deiner Seite.
Mit einem ganzheitlichen Coaching, das weit über reines Training hinausgeht, schaffen wir gemeinsam die Grundlage für nachhaltige Veränderung.

Training, Ernährung und Mentaltraining greifen bei mir ineinander wie Zahnräder – individuell auf dich abgestimmt und perfekt miteinander verbunden. Über meine Coaching-App sind wir rund um die Uhr im Austausch: Fortschritte festhalten, Fragen stellen, Motivation tanken – wann immer du mich brauchst, bin ich für dich da.

Du bekommst nicht nur einen Personal Trainer, sondern einen Partner an deiner Seite, der dich versteht, fordert und unterstützt – 24/7.
Weil echte Veränderung mehr braucht als nur Schweiß – sie braucht Vertrauen, Klarheit und jemanden, der wirklich an dich glaubt.

Warum ich keine einzelnen Personal Training Stunden anbiete

Wirkliche Veränderung braucht Zeit – und vor allem einen klaren, ganzheitlichen Plan. Aus diesem Grund biete ich keine Einzelstunden, sondern ausschließlich Pakete mit einer Mindestlaufzeit von drei Monaten an.

Warum? Weil echte Fortschritte nicht in einer Stunde entstehen. Ziele erreichen wir nicht durch kurzfristige Impulse, sondern durch nachhaltige Gewohnheiten, durch Wiederholung, Anpassung und vor allem durch Kontinuität.

In meinem Coaching gehen Training, Ernährung und Mentaltraining Hand in Hand – wie ein perfekt abgestimmtes System. Nur wenn alle diese Bereiche miteinander harmonieren, entsteht echte Transformation – körperlich und mental. Und genau das ist mein Anspruch für dich.

Ich begleite dich über Wochen hinweg, nicht nur im Training, sondern auch im Alltag – damit dein Fortschritt nicht nur sichtbar, sondern auch spürbar wird.

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Was mich von anderen Personal Trainern unterscheidet

Hinter jedem Ziel steckt eine persönliche Geschichte – und genau das nehme ich ernst. Mit der Erfahrung aus hunderten erfolgreich begleiteten Personal Trainings habe ich Menschen dabei unterstützt, ihren Wunschkörper zu erreichen, Schmerzen zu lindern und neue Energie in ihr Leben zu bringen.

Als zertifizierter Athletiktrainer, Personal Trainer, Ernährungstrainer und Mentaltrainer verbinde ich Fachwissen mit echter Leidenschaft. Was mich von anderen Personal Trainern unterscheidet? Ich sehe den Menschen als Ganzes. Körper, Geist und Lebensstil gehören zusammen – deshalb basiert mein Coaching auf einem ganzheitlichen Konzept, das individuell auf deinen Alltag und deine Ziele abgestimmt ist.

Ob du abnehmen, schmerzfrei durch den Tag gehen oder deine Leistung auf ein neues Level bringen willst – ich bin dein Ansprechpartner, der nicht nur einen Plan hat, sondern ihn auch mit dir geht. Schritt für Schritt, bis du dein Ziel erreicht hast – und darüber hinaus.

Das erwartet dich in meinem Coaching

Mein Coaching ist mehr als nur Training – es ist eine ganzheitliche Begleitung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Stärke und Lebensqualität. Diese Leistungen sind Teil deines individuellen Programms:

  • Wöchentliches 1:1 Personal Training
    Gezieltes Training, abgestimmt auf deine Ziele und dein Fitnesslevel – persönlich, effektiv und motivierend.

  • Wöchentlicher Feedback-Call (30–60 Min.)
    Zeit für Austausch, Reflexion und Anpassung. Wir besprechen deinen Fortschritt, klären offene Fragen und justieren deinen Plan, damit du auf Kurs bleibst.

  • Ernährungsberatung & Mentaltraining inklusive
    Während der gesamten Zusammenarbeit bekommst du fundierte Unterstützung rund um Ernährung und mentales Coaching – weil Erfolg im Kopf beginnt und auf dem Teller weitergeht.

  • Eigene Coaching-App
    Alle Pläne und Fortschritte an einem Ort: Trainingspläne, Ernährungsplanung, Check-ins und mehr – strukturiert, übersichtlich, jederzeit griffbereit.

  • 24/7 Erreichbarkeit über die Chat-Funktion
    Du brauchst spontan Unterstützung oder Motivation? Ich bin über die App jederzeit für dich erreichbar – schnell, unkompliziert und persönlich.